เคารพตัวเอง

ใกล้ปีใหม่ทีไรหลาย ๆ คนมักตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น อย่างเช่น รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายทุกวัน หรือประหยัดเงินมากกว่าเดิม