Category: MENTAL หยุดคิดลบกับตัวเอง! Self-Talk คุยกับตัวเอง เพื่อเข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น Posted On 15/10/202402/08/2024 By No-Noncomment Self-Talk หรือการพูดคุยกับตัวเอง เป็นวิธีที่จะทำให้คุณเข้าใจตัวเอง เสียงภายในหัวนี้จะผสานความคิดที่มีสติเข้ากับความเชื่อเพื่อสร้างคำพูดกับตัวเองให้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น
Category: MENTAL Torschlusspanik ยิ่งอายุเยอะยิ่งกลัวหมดโอกาส Posted On 31/08/202402/08/2024 By No-Noncomment ในภาษาเยอรมันคำว่า Torschlusspanik ประกอบด้วยคำนามเดี่ยวสามคำ ได้แก่ Tor (ประตู), Schluss (สุดท้าย, การจบ, การสิ้นสุด) […]
Category: MENTAL หยุดคิดฟุ้งซ่าน! Kopfkino ภาพยนตร์ที่ฉายอยู่ในหัว Posted On 31/07/202424/06/2024 By No-Noncomment คุณชอบคิดจินตนาการถึงเรื่องราวอยู่ในหัว เหมือนภาพฉายหนังในหัวใช่หรือไม่? สิ่งนี้เรียกเป็นภาษาเยอรมันว่า Kopfkino [/ˈkɔpfˌkiːno/]
Category: MENTAL Ohrwurm เพลงที่วนซ้ำอยู่ในหู Posted On 15/06/202421/06/2024 By No-Noncomment Ohrwurm /’oː:rˌ vʊrm/คำภาษาเยอรมันที่ประกอบด้วย 2 คำ อย่างคำว่า das Ohr แปลว่า […]
Category: MENTAL Reisefieber อาการตื่นตระหนกที่เกิดขึ้นก่อนออกเดินทาง Posted On 15/04/202421/06/2024 By No-Noncomment คุณได้วางแผนการเดินทางแล้วใช่หรือไม่? คุณรู้สึกเวียนหัวและวิตกกังวลเพียงแค่คิดถึงการเดินทางที่กำลังจะมาถึงหรือเปล่า? ถ้าอย่างนั้นคุณอาจมีอาการ Reisefieber
Category: MENTAL Vorfreude รอคอยบางสิ่งอย่างมีความสุข :) Posted On 31/03/202421/06/2024 By No-Noncomment กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินตัวเองหรือคนอื่นพูดว่า อย่าคาดหวังจะได้ไม่ผิดหวัง, อย่าไปหวังลม ๆ แล้ง ๆ และอย่าสร้างความหวังให้กับตัวเอง […]
Category: MENTAL Kummerspeck เมื่อเศร้าเราจึงกินเยอะ! Posted On 15/03/202421/06/2024 By No-Noncomment Kummerspeck [/’kʊmɐˌʃpɛk/] ในภาษาเยอรมันคำ ๆ นี้มาจากคำสองคำรวมกัน r. Kummer (ความโศกเศร้า) […]
Category: MENTAL Fremdschämen ทำไมเราถึงรู้สึกอับอายกับการกระทำของคนอื่น Posted On 31/01/202429/05/2024 By No-Noncomment Fremdschämen [ˈfʁɛmtˌʃeːmən] หรือ ความรู้สึกอับอายแทนคนอื่น คำ ๆ นี้ถูกบันทึกไว้ในพจนานุกรม […]
Category: MENTAL Fernweh กับความทุกข์ใจที่ไม่ได้ออกเดินทาง.. Posted On 15/01/202421/06/2024 By No-Noncomment Fernweh [‘fɛrnveː:] ความโหยหาที่จะไปที่ไหนสักแห่งที่ห่างไกล คำ ๆ นี้มีความหมายเศร้าแฝงอยู่ ที่ไหนก็ได้ ไม่ได้กำหนดสถานที่ตายตัว […]
Category: MENTAL วิธีรับมืออาการ “Weltschmerz” เมื่อโลกนี้แสนเจ็บปวด Posted On 15/12/202321/06/2024 By No-Noncomment เมื่อเราพูดถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบนโลกทุกวันนี้ เป็นความรู้สึกโศกเศร้าอย่างสุดซึ้งที่ได้รับรู้ถึงความอยุติธรรมของระบบในสังคม รวมถึงการพาดหัวข่าวเชิงลบมากมาย ทำให้คุณรู้สึกถึงความเศร้าที่มีต่อโลก ในภาษาเยอรมันคำว่า Weltschmerz ประกอบด้วยคำว่า Welt หมายถึง โลก […]