มีสาระบ้างไม่มีสาระบ้าง แล้วแต่อยากจะเขียน
‘ยุง’ สิ่งมีชีวิตที่พบได้ทั่วไป มักระบาดเยอะภายใต้อุณหภูมิที่สูง พวกมันกัดทำให้เป็นผื่นและบางครั้งยังสร้างความรำคาญให้แก่เรา หากต้องการไล่ยุงอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากการใช้ยากันยุงแล้ว ยังมีอาหารที่มีกลิ่นเฉพาะซึ่งจะช่วยขับไล่ยุงได้ตามธรรมชาติอีกด้วย
ช่วงฤดูฝนเป็นฤดูที่คุณจะพบแมงเม่าบ่อยที่สุด หลาย ๆ คนคงทุกข์ใจที่แมงเม่าบุกบ้านหลังฝนตก โดยเฉพาะเมื่อมันสลัดปีกเจ้าแมงเม่าก็จะกลายเป็นปลวกมาทำรังในบ้านของคุณ ในบทความนี้เราจึงมี 5 […]
เห็ดไม่เพียงแต่เป็นส่วนประกอบที่ให้ประโยชน์หลากหลายเท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งได้อีกด้วย
การทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด โดยเฉพาะเมื่อคุณไม่ได้มีการจัดตารางเวลาที่แน่นอน ในบทความนี้มีหนึ่งตัวช่วยมาแนะนำนั่นก็คือ กาแฟเขียว ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่รู้จักกันดีว่ามีความสามารถในการช่วยลดน้ำหนัก
ในปัจจุบันมีหนังและซีรีส์ให้เลือกสรรมากมายจากหลากหลายช่องทาง แต่ละเรื่องต่างก็มีเนื้อหาที่โดนใจผู้ชมต่างกันออกไป โดยในบรรดาหนังและซีรีส์ที่กำลังได้รับความนิยม เราได้คัดเลือกมาบางเรื่องที่เน้นตัวละครหลักในการดำเนินเรื่องเป็นตัวละครหญิง ซึ่งก็มีหลายเรื่องเลยที่น่าสนใจ ดูแล้วต้องดูต่อ หยุดไม่ได้มาแนะนำกัน […]
อาหารเช้าเป็นอาหารมื้อสำคัญที่สุดของวัน เพราะจะทำให้เราได้รับพลังงานที่ใช้ในการทำงานในแต่ละวัน การรับประทานอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพนั้นนอกจากทำให้ร่างกายของเราได้รับพลังงานแล้ว ยังสามารถกระตุ้นสมองของคุณและช่วยส่งเสริมการทำงานและสมาธิตลอดช่วงเช้าของคุณด้วย ลองผสมผสาน “อาหารบำรุงสมอง” ทั้งเจ็ดอย่างนี้ในมื้อเช้าของคุณจะช่วยให้คุณมีสภาพจิตใจในยามเช้าที่ปลอดโปร่งและสดใส
มีการรายงานถึงประโยชน์ของการดื่มไวน์แดงที่ส่งผลดีต่อสุขภาพที่สามารถพบได้ในสื่อหลายแห่ง ซึ่งในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับนักดื่มไวน์ที่จะต้องแยกข้อเท็จจริงจากโฆษณาเหล่านั้น โดยมีรายงานทางวิทยาศาสตร์มากมายที่ชี้ให้เห็นถึงข้อดีของการบริโภคไวน์แดง ว่าหากดื่มในปริมาณที่พอเหมาะก็สามารถช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นได้
หากเราได้เห็นในอินเตอร์เน็ตกันในช่วง 4 – 5 ปีที่ผ่านมาจะเห็นคลิปวีดิโอสุดฮาของแมวเวลาที่ต้องเผชิญหน้ากับแตงกวา จะเห็นได้ว่าเหล่าน้องแมวทั้งตกใจและกลัวแตงกวากันสุดขีด แล้วอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้แมวกลัวแตงกวา […]
การช่วยโลกอาจฟังดูเป็นเรื่องไกลตัวและยากที่จะทำ แต่เราทุกคนสามารถทำในส่วนของตัวเองได้ มีวิธีมากมายที่ง่ายและเป็นมิตรกับสิ่งกับสิ่งแวดล้อมโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากหรือเงินจำนวนมากมาย นี่จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้เราได้รวบรวมวิธีง่าย ๆ ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพื่อช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมให้คงอยู่
เพื่อให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพ จึงควรรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมกล้ามเนื้อให้กับร่างกายของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเร่งกระบวนการสร้างรูปร่าง แต่ยังช่วยลดเวลาในการฟื้นตัวหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก ซึ่งอาหารที่เหมาะที่สุดก็คืออาหารที่มีโปรตีนสูงนั่นเอง