แมลงสาบออกไป! 6 วิธีกำจัดแมลงสาบตามธรรมชาติ

แมลงสาบ สิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งและมักเอาตัวรอดได้เสมอ จากการศึกษาพบว่าแมลงสาบในสหรัฐอเมริกาสามารถอยู่ได้ 1 เดือนโดยไม่ต้องดื่มน้ำ และสามารถอยู่ได้นานถึง 3 สัปดาห์โดยไม่ต้องทำอะไรเลย

7 วิธีเผาผลาญแคลอรีได้ด้วยการทำงานบ้าน

ทราบหรือไม่ว่าคุณสามารถเผาผลาญแคลอรีในขณะที่กำลังทำความสะอาดบ้านได้ เนื่องจากการทำความสะอาดบ้านส่วนใหญ่สามารถเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ 3-4 เท่า การทำงานบ้านสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นในขณะเดียวกันบ้านของคุณก็ยังสะอาดและเป็นระเบียบอีกด้วย