ผ่านเมืองโอ่งต้องแวะ! 3 วัดถ้ำ ณ โพธาราม “ถ้ำสติ” – “ถ้ำน้ำ” – “ถ้ำสาริกา”

เมื่อไม่นานมานี้เราได้มีโอกาสไปทำบุญที่โพธาราม ก็เลยเน้นวัดถ้ำเนื่องจากดูน่าสนใจและตัวเองก็ชอบไปเที่ยวเข้าถ้ำอยู่แล้ว ซึ่งที่จังหวัดราชบุรีมีวัดถ้ำสวย ๆ มากมาย อย่างที่เราได้เคยเขียนไปในบทความก่อนหน้านี้ (ชมธรรมชาติใกล้กรุงฯ! […]

15 ผลไม้ที่ดีต่อการลดน้ำหนัก อยากผอมต้องทานสิ่งนี้!!

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก ก็ไม่ได้มีเพียงวิธีเดียวที่จะทำให้คุณมีรูปร่างอย่างที่หวังไว้ แต่ที่จริงแล้วมีหลากหลายวิธีให้คุณเลือก การทานผลไม้ก็เป็นหนึ่งในวิธีการลดน้ำหนักที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพมากที่สุด แต่ผลไม้ที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักมีอะไรบ้างนั้น บทความนี้จะมีคำตอบให้คุณ

สาย Healthy ห้ามพลาด!! ชวนกินผัก ที่หวานกรอบฟาร์ม&คาเฟ่

หากใครชอบทานผักต้องลองไปที่ “หวานกรอบฟาร์ม&คาเฟ่” เพราะนอกจากอาหารอร่อยแล้ว ยังมีกิจกรรมให้ทำอีกด้วย