How to รับมือกับมนุษย์ผู้รับบทเหยื่อตลอดเวลา

คุณรู้จักใครที่ดูเหมือนจะตกเป็นเหยื่อในเกือบทุกสถานการณ์ไหม? เป็นไปได้ว่าพวกเขามีทัศนคติแบบเหยื่อ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า victim syndrome หรือ victim […]

อดทนให้มากขึ้น… 5 เคล็ดลับฝึกความอดทน

ในยุคสมัยที่ทุกอย่างดำเนินไปอย่างรวดเร็วความอดทนกลายเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิต เพราะจะทำให้คุณมีความพึงพอใจในชีวิต และมีความเครียดที่ลดลง เนื่องจากในชีวิตประจำวัน เรามักพบเจอกับสถานการณ์ที่ต้องใช้ความอดทนอยู่เสมอ เมื่อเราต้องเจอกับความเครียดและกดดันทุกวัน จะดีกว่าไหมหากเรียนรู้ที่จะ […]

ซิสุ (sisu) ปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวฟินแลนด์

ซิสุ (sisu) เป็นหนึ่งในคำภาษาฟินแลนด์ที่ไม่มีคำแปลตรงตัว แต่เป็นเครื่องพิสูจน์อัตลักษณ์ชาวฟินแลนด์อย่างแท้จริง ซึ่งคำ ๆ นี้ผสมผสานระหว่างความมุ่งมั่นแน่วแน่ […]

Pagecord แพลตฟอร์มที่ดีต่อใจสำหรับคนชอบเขียน

เมื่อเร็ว ๆ นี้เรามองหาแพลตฟอร์มเขียนบล็อกใหม่ ๆ จนกระทั่งได้มาเจอกับ ‘Pagecord’ ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มที่ดีต่อใจสำหรับคนชอบเขียน

4 ตำนานปีศาจวันคริสต์มาสในยุโรป

คริสต์มาสในปัจจุบันกลายเป็นสัญลักษณ์ของซานตาคลอสและช่วงเวลาแห่งความสุข แต่รู้หรือไม่ว่าคริสต์มาสก็มาพร้อมกับด้านมืดเช่นกัน ก่อนที่ซานตาคลอสจะถือกำเนิดขึ้นเพียงไม่กี่ศตวรรษ ชาวยุโรปส่วนใหญ่ถือว่ากลางฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่เหล่าปีศาจจะออกอาละวาด มีปีศาจน่ากลัวโผล่ขึ้นมาในช่วงเทศกาล ก่อความวุ่นวายและลงโทษเด็กที่เกเร ส่วนใหญ่แล้วเรื่องราวเหล่านี้มักถูกเล่าขานเพื่อกระตุ้นให้เด็ก […]

ช่วยด้วย! ตะคริวกินขาตอนกลางคืน

ตะคริวขาตอนกลางคืนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกวัย และอาจเกิดขึ้นได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน เมื่อเกิดตะคริวขา กล้ามเนื้อน่องจะแข็ง ตึง และเจ็บปวดอย่างกะทันหันได้ทุกเวลา […]

7 เคล็ดลับออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่มีเบื่อ

เราทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย แต่สำหรับคนที่ไม่ได้ชอบเล่นกีฬา การจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสนุกกับมันนั้นเป็นเรื่องท้าทายอย่างยิ่ง ความเจ็บปวด ปวดเมื่อย และเหนื่อยล้าทางร่างกาย บวกกับความรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรไม่ได้มากเท่าที่ควร […]

Miffy’s Voyage Café คาเฟ่น่ารัก สำหรับคนรักมิฟฟี่

หากใครเดินทางท่องเที่ยวลงใต้ ถนนเพชรเกษม อำเภอชะอำ จ.เพชรบุรี จะต้องเห็นคาเฟ่สีส้มสีสันสดใสอยู่ติดถนนใหญ่โซนประตูทางออก ตั้งอยู่ที่เดียวกับ Camel […]